小产后如何调养

2025-04-20 08:01:17 海南大学医院 阅读(9222)

小产后如何调养

丁英波 副主任医师

蓬莱市中医院

三级甲等

妇产科

流产以后是无需盲目进补的,流产以后需要注意:注意休息,加强营养。在流产后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。在营养方面,只要是比平时稍微注意一些,不必盲目进补,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。保持外阴清洁卫生,一个月内禁止同房,半月内不要盆浴,以免细菌侵袭,引起感染。

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